Acompanyament conscient cap al teu benestar

Alimentació saludable, peus sans i salut integral

Hola, soc la Mar!


T’acompanyo a alimentar-te de manera conscient per millorar la teva salut física, emocional i vital des de l’arrel

Veure més
runner
cor

Arrel Sana és un espai on la nutrició i la podologia es troben per ajudar-te a viure amb salut i energia.

aliments

Nutrició


La nutrició és la medicina de la prevenció. Oblidat de dietes miracle o molt restrictives i responsabilitzat de la teva salut. Sigues conscient i actua. La nostra manera d’alimentar-nos és una eina poderosa i fonamental per estar sans.

T’acompanyo a aconseguir una alimentació nutritiva i equilibrada respectant el teu entorn, gustos i necessitats personals. Gaudeix amb una alimentació conscient, integral i natural. Comença el canvi!

Veure més

Podologia


Tinc cura de la salut dels teus peus. Els nostres peus són una font d’informació del que ens envolta. Ens comuniquen el tipus de terreny pel quan ens movem: llis, rugós, mullat, sec, pla, si puja o baixa...i ens permeten mantenir la postura i el moviment.

Els peus són una estructura complexa i sofisticada del nostre cos: l’Arrel del nostre equilibri.

Veure més
peus

Com et puc ajudar avui? Demana la teva cita!